چگونه قهوه گانودرما درست کنیم

نحوه درست كردن قهوه گانودرما به شرح زیر است:
آب را به مدت 5-7 دقیقه روی اجاق بجوشانید.

آب جوش را در یک فلاسک بریزید.

به مقدار لازم (1 تا 3 گرم) پودر گانودرما را به آب داخل بشر اضافه کنید.

درب ویال را ببندید و اجازه دهید مخلوط آب و گانودرما در ویال به مدت یک ساعت بماند تا محتویات بافت گانودرما در آب داغ آزاد شود. (بیشتر بهتر است)

می توانید تمام محتویات بطری را در قابلمه ای بریزید و دوباره روی حرارت ملایم بجوشانید تا فقط یک فنجان مایع باقی بماند.
به دلیل طبع سرد گانودرما، مقدار مناسبی عسل، شیره انگور یا شیره خرما را به چای گانودرما اضافه کنید.

شربت به دست آمده را با صافی صاف کنید و بنوشید. (اگر دیابت یا فشار خون پایین دارید، چای گانودرما را به دو یا سه وعده تقسیم کنید و با فاصله حداقل 4 ساعت بنوشید.)

موکا_300x400
موکا_300x400

ارزش غذایی و پزشکی قهوه گانودرما

چای گانودرما حاوی حدود 400 ماده مغذی است. که به طرز شگفت انگیزی سلامت جسم و روان را تقویت می کند. برخی از این مواد مغذی عبارتند از:

آنتی اکسیدان ها، پلی ساکاریدها، کلسیم، آدنوزین (آدنوکارد)، پروتئین ها.
آلکالوئیدها، پتاسیم، فسفر، استرول های گیاهی.
ویتامین های A، C، E، D، ویتامین های گروه B.
بتا گلوکان ها، تری ترپن ها

(یکی از بهترین مقالات خارجی که مرتبط با همین موضوع است را برای شماآورده ایم،اینجا کلیک کنید)

در ادامه متنی از سایت مامی فود برای شما آورده ایم:

از قدیم گاندورما را برای درمان بیماری هایی مثل آشفتگی های ریوی و یا بیماری هایی که با شیوع عفونت های ویروسی فرد را مختل می کنند مانند آنفلوآنزا استفاده می شده و اکنون گاندورما به خاطر خاصیت انرژی زایی که دارد فرد را در مواجه با تب و استرس و نگرانی و هم چنین مسمومیت و بی خوابی در امان نگه می دارد.

طبع این قارچ گاندورما سرد است برای کسانی که ییماری هایی مثل فشار خون بالایی دارد خیلی مفید است و افراد معمولی هم هنگام استفاده بهتر است با پودر دار چین و یا زنجبیل به صورت دمنوش استفاده کنند که مکمل یک دیگر باشند.

و اما قهوه گاندورما که طبق مطالعات انجام شده توسط متخصصان تغذیه به کسانی که در طول روز مصرف قهوه آن ها زیاد است توصیه شده قهوه گاندورما میل کنند که در سلامتی بدن و بهبود دستگاه ایمنی نقش به سزایی دارد.

hot choklet

مصرف روزانه قهوه گانودرما

افراد عادی 2 گرم در روز. هر قاشق چای خوری معادل 1 گرم است
برای موارد خاص درمانی 5 گرم در روز (این مقادیر را می توان با نظر پزشک افزایش داد).
نحوه مصرف قهوه موکا گانودرما در طول روز به سه وعده غذایی با فاصله حداقل 4 ساعت توصیه می شود. (افراد مبتلا به دیابت یا فشار خون پایین باید این موارد را رعایت کنند)

Latte Coffee4
Latte Coffee4

ملاحظات مصرف کننده
هرگز مصرف دوز زیاد گانودرما را شروع نکنید، با 1 گرم شروع کنید و به تدریج میزان مصرف روزانه خود را افزایش دهید.
با توجه به خاصیت ضد انعقادی و کاهش دهنده فشار خون این قارچ، در صورت مصرف آسپرین یا هر داروی ضد انعقاد یا فشارخون دیگری با پزشک خود م کرده و مصرف این قرص ها را زیر نظر پزشک متخصص قطع کنید.
در حین مصرف گانودرما نباید دارو را به طور ناگهانی قطع کرد. دوز دارو باید به مرور زمان و زیر نظر پزشک کاهش یابد.

دوز زیاد گانودرما را ناگهانی مصرف نکنید. زیرا ممکن است به گانودرما حساسیت داشته باشید. بنابراین در طول هفته ها میزان مصرف گانودرما باید افزایش یابد.
برای تاثیر بیشتر، بهتر است این نوشیدنی را با معده خالی بنوشید. (صبح صبحانه نخورید)
استفاده از شیرین کننده های طبیعی مانند عسل و خرما در زمان مصرف چای گانودرما بی خطر است و مشکلی ایجاد نمی کند

استفاده ممنوع:
افراد مبتلا به سرطان که تحت شیمی درمانی هستند باید به پزشک مراجعه کنند.
افرادی که سابقه پیوند عضو دارند. (گانودرما به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن عضو جدید را پس می زند)
کودکان زیر 3 سال.
ن باردار و شیرده.
استفاده از گانودرما قبل یا بعد از جراحی توصیه نمی شود.

چگونه قهوه گانودرما درست کنیم

چگونه موکا استفاده از معنی قهوه و شکلات را شروع کرد؟

خرید سیر سیاه شرکت بیز شادابی و تندرستی

چگونه قهوه گانودرما درست کنیم/09109483228

گانودرما ,مصرف ,قهوه ,استفاده ,های ,پزشک ,قهوه گانودرما ,را به ,گانودرما را ,فشار خون ,چای گانودرما

مشخصات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

تحلیل و سیگنال ارزهای دیجیتال خلاصه راهنمای بکارگیری استاندارد حسابداری شماره ۱۶ کانون پرورش فکری کودکان ونوجوانان سرکان دنیای شیمی 52437761 نرم افزار و نکات کاربردی ساریگل نیوز vistasazehpic زبان شناسی همگانی ⚾⚾ Our Life Stories